Flow into Fall Yoga Retreat

Young Ho Kim 🇰🇷🇩🇪

Inside Yoga, Inside Flow

🗣️: 🇩🇪🇬🇧

For more than twenty years Young Ho Kim has been a traveling yoga teacher and big advocate of evolution in yoga. He educates hundreds of yoga teachers every year and challenges his students to question and further develop existing concepts. In 2007, he founded the Inside Yoga Studio in Frankfurt, Germany. There – and at his retreats, workshops and trainings worldwide – he teaches modern yoga that goes beyond asana and flexibility. His progressive style of yoga is characterized by healthy, anatomically correct alignment, ease and willingness to change. With passion and dedication Young Ho Kim guides his students to their inner guru – because “ALL YOU NEED IS INSIDE”.

Rebecca Rasmussen 🇺🇸

Inside Flow

🗣️: 🇬🇧

I’m a yoga teacher, entrepreneur, coach, and community builder. I love hanging out at home in Connecticut with my Husband Matt, puppy Tito, and all our cute farm animals. I am my best self when I move my body, drink a yummy latte, and am outside in nature! My passion is to teach people how to master the essence of their movement and awareness of their bodies empowering them to live joyfully on and off the mat. Life is amazing and I feel super blessed to be doing what I love!

Lulu Soul 🇰🇷

Inside Yoga, Inside Flow

🗣️: 🇬🇧

Lulu Soul has been teaching yoga since 2006. She started her Inside Flow journey in 2008. Since then, she’s been constantly learning and teaching Inside Yoga and Inside Flow and it has been the biggest turning point in her life. She is now one of the leading teachers in Korea and teaches workshops and teacher trainings all around Asia.

Frank Schmid🇨🇭

Yin Yoga

🗣️: 🇩🇪

Frank unterrichtet Yoga seit 20 Jahren und Yin Yoga seit 2010. Gut unterrichtet von Paul und Suzee Grilley und Josh Summers, lädt er dich ein, ihn für 2 Sessions Yin Yoga an den Yunion Yoga Days Zürich zu begleiten. Lass die Zeit langsamer werden und durch dich hindurchfliessen, lass dein Selbst ruhig und still und stabil werden, lass die Spannungen in deinem Körper abklingen und die Bewegungen deines Geistes in Stille übergehen. Eine fantastische Ergänzung zu unserem hektischen Lebensstil und einer regelmässigen aktiven Yogapraxis.

Sandro Monastra🇨🇭

Yogastation

🗣️: 🇩🇪

Bewegung ist Sandros grosse Leidenschaft. Als Sportlehrer teilt er sie mit Studenten, als Inside Yoga- und Inside Flow-Teacher mit Yoginis sowie mit Freunden bei verschiedensten Sportaktivitäten in der Natur. Er ist überzeugt, wenn beim Bewegen/Sport das Herz nicht nur belastet, sonder auch "berührt" wird, dies Körper und Geist jung hält. JA! Yoga soll erden, beruhigen und eine me-time-Insel schaffen. Unser Körper will aber auch gefordert, der Herzkreislauf angeregt, die Knochenstrukturen belastet, Sehnen, Bänder und Faszien gedehnt werden - am liebsten mit ganz viel Freude und Spass an der Sache.

Simone Raich 🇩🇪

Mobility | Handstands | Functional Yoga Therapy

🗣️: 🇩🇪

Meistens auf ihren Händen oder in verschiedensten Squat Variationen auf dem Boden anzutreffen lebt Simone genau das, was sie an ihre Schüler:innen und Teacher in Workshops und Weiterbildungen im DACH Raum weitergibt: Eine progressive, authentische und freie Yogapraxis, die nicht beim Verlassen deiner Matte endet. Geerdet in Yoga Therapie bekommst du bei Simone funktionelle Tools für deine Yoga- und Handstandpraxis. Gepaart mit Ihrer humorvollen, ehrlichen und trotzdem mitfühlenden Art ist ihr Ziel dich so sicher, sinnvoll und effektiv wie möglich dorthin zu begleiten, wo du sein möchtest. Ganz egal, ob das nun im Handstand endet oder auch einfach nur ein Gefühl von mehr Selbstbestimmung in deiner Praxis ist. Ihr Ziel ist es deinem Körper Aha-Momente mitzugeben, und einen Raum zu schaffen, in dem du dich sicher und geplant aus deiner Komfortzone bewegen kannst um danach die selbst auferlegte Box, die wir alle kennen, etwas größer zeichnen zu können.

Ami Norton 🇬🇧

Inside Yoga, Inside Flow & Conscious Connection

🗣️: 🇩🇪🇬🇧

Zu Beginn ihres Germanistik-Studiums in England kam Ami zum ersten Mal 2006 mit Yoga in Berührung. Seitdem kann sie sich ein Leben ohne Yoga nicht mehr vorstellen. Ami hat sich bei ihrer ersten Inside-Yoga-Stunde sofort für diesen Stil begeistert und absolvierte daraufhin 2015 ihre Yogalehrerausbildung bei Inside Yoga. Seitdem hat sie Fortbildungen in Inside Flow, Yin Yoga, Personal Training, Yoga & Psychologie, sowie Chromatic Yoga absolviert. Heute ist sie E-RYT 500 und Inside Flow Pro Teacher, unterrichtet hauptberuflich Yoga in Frankfurt und online, leitet Workshops und Ausbildungen in Europa und Asien und ist Teil des Lehrer-Teams bei TINT Yoga. Musik und Tanz waren schon immer wichtige Bestandteile in Amis Leben. Seit ihrem fünften Lebensjahr hat sie viele verschiedenen Stile getanzt – von Standard über Hip-Hop bis zu Lyrical Jazz. Heute prägt diese Leidenschaft für Tanz und Musik ihren Unterricht. Sie kombiniert fließende Bewegungen mit bewusstem Atmen und vermittelt kreative Flows immer mit Humor und einem Lächeln im Gesicht.

Alexandra Stadler 🇦🇹

Mindful Consulting

🗣️: 🇩🇪

Alexandra ist in Wien geboren und aufgewachsen. Ihr beruflicher Ausbildungs- und Erfahrungshintergrund basiert auf Personalmanagement, systemischem Coaching und Mentaltraining sowie einer langjährigen Tätigkeit als Yogalehrerin. Seit 2013 bringt sie ihr profundes Know-how in regelmäßig stattfindenden Klassen und Events als auch im 1:1 Coaching ein und unterrichtet zudem seit 2019 Inside Flow. Durch die sinnvolle Verbindung der Prinzipien aus Mindfulness, Yoga und Mental Health-Coaching schafft Alexandra eine Umgebung, in der sich Menschen ganzheitlich wohl fühlen. Im Mittelpunkt ihrer Vision steht der Wunsch, ihren Teilnehmer:innen eine transformative und tiefgreifende Erfahrung zu bieten.

Eva Ananya 🇦🇹

Ananya Yoga

🗣️: 🇩🇪🇬🇧

Eva lebt in Österreich und ist das Herz und die Seele hinter dem Ananya Yoga Studio in Wien. Ihre Mission ist es, alle Teilnehmer:innen dabei zu unterstützen, ihr höchstes Potenzial zu erkennen und zu beginnen sich selbst anzunehmen und zu sehen. Als zertifizierte Rolferin seit fast 20 Jahren, wird Eva’s Unterricht geprägt von ihrer großen Faszination für Faszien und die körperliche wie mentale Aus- und Aufrichtung. Ihr Unterricht ist eine Mischung aus Asana-Praxis und einer tiefen Verbindung zur tantrischen Philosophie, die ihre Klassen mit Tiefe und Authentizität bereichert, sowie einer großen Vielfalt an Atemtechniken, die in ihren Klassen mehr als nur ein Accessoire sind. Evas Leidenschaft für Pranayama begann vor über einem Jahrzehnt und wurde zu einem Eckpfeiler ihres täglichen Lebens und ihrer Lehren. Sie hat einen einjährigen Pranayama-Kurs entwickelt, in dem sie ihre Teilnehmer:innen achtsam durch die verschiedenen Techniken leitet. Meditation ist ein integraler Bestandteil ihrer täglichen Praxis. Seit 2008 beschäftigt sie sich intensiv mit der tantrischen Philosophie und lässt ihre Erkenntnisse in ihre Yogakurse einfließen bzw. sind sie Teil ihres Ausbildungsprogrammes für Yoga-Lehrende.

Katrin Frank 🇩🇪

Vinyasa Yoga

🗣️: 🇩🇪

Katrin ist eine Energiekonzentrat und schafft es Menschen mit ihrem Lachen anzustecken. Ihre Stunden sind facettenreich, gern dynamisch und kraftvoll, doch gelingt es ihr ebenso, dich in tiefe Entspannung zu führen und auch ganz sanfte Einheiten zu unterrichten. Durch ihre Vielzahl an Retreats in Kroatien, Slowenien und Österreich kann sie ihre Leidenschaft von Reisen und Yoga ideal miteinander verbinden. Fit und Frei Yoga ist mittlerweile eine der führenden Yoganbieterinnen in Klagenfurt und wird von Katrin seit über zwölf Jahren geführt!

Eekyn Chee 🇲🇾

Inside Flow

🗣️: 🇬🇧

Eekyn Chee, founder of Jade Yoga Ipoh and Malaysia’s first Inside Flow Junior Teacher is from Ipoh, Malaysia. Her journey into yoga began in 2011, during her Latin dance days, and she has seamlessly integrated both passions ever since. An award-winning Latin dance competitor, Eekyn completed extensive training and workshops, and began teaching Latin dance in 2013. Her first encounter with Inside Flow was with Young Ho Kim in 2019, leading her to complete multiple teacher trainings globally. Eekyn's unique teaching style combines her deep understanding of Inside Yoga and Latin dance, characterized by graceful movements and a beautiful sense of music. Her innovative flow sequences have gained viral popularity, leading her to many opportunities to teach at major events both locally and globally.

Nell Leiss 🇩🇪

Vinyasa Flow & Restorative Yoga

🗣️: 🇩🇪

Urban Yoga Hamburg Nell ist leidenschaftliche Yogalehrerin aus Hamburg. Sie unterrichtet sei ihrem 21. Lebensjahr Yoga und hat im April 2024 gemeinsam mit ihrer Mentorin & Ausbilderin Marion Schwarzat das Urban Yoga Altona eröffnet. 2017 hat sie ihre 200h Yogalehrer Ausbildung in Sydney bei BodyMindLife (Lehrerinnen: Noelle Connolly, Kat Clayton, Racheal Coops & Sarah Routhier) und 2021 ihre 300h Ausbildung im Urban Yoga (Lehrer*innen Marion Schwarzat, Andrea Mohrbutter, Hie Kim, Mark Stephens & Christiane Wolff) absolviert. Sie ist seit 2023 RYT® 500 Yogalehrerin. Nell unterrichtet als Senior Teacher regelmäßig im Urban Yoga City ist Ausbildungskoordinatorin der 200er & 300er Ausbildung und Mitinhaberin vom neuen Urban Yoga Altona Studio. Ihr Yogaunterricht ist ist eine Kombination aus Vinyasa Flow und einer gesunden individuellen Ausrichtung. In ihren Yogastunden soll dich jede*r wohl und gesehen fühlen. Sie gibt ihren Schüler*innen immer wieder den Raum, um eine Formlosigkeit und Freiheit in der Praxis zu erleben und spüren. Sie liebt es Hilfsmittel und Partnerübungen in ihren Klassen einzubauen und findet, dass die Freude an der Bewegung und am Sein immer im Vordergrund stehen darf. Nell unterrichtet Vinyasa Flow Yoga, Yin Yoga, Yoga Nidra und besonders gerne Restorative Yoga. Neben dem Yoga unterrichten, liebt es Nell zu kochen. Besonders die Rezepte von Yotam Ottolenghi und Ixta Belfrage begeistern sie sehr. Sie liebt stundenlang in der Küche zu stehen und für Freunde zu kochen. Sie ist studierte Ökotrophologin und bietet ab Mitte 2024 im neuen Studio Ernährungsberatung an. Für Nell ist eine gesunde Ernährung ganz individuell. In ihrer Beratung entwickelt sie gemeinsam mit ihren Klient*innen individuelle Ansätze, wie eine gesunde Ernährung in den Alltag passt und gelebt werden kann – ohne Diäten und Verzicht auf Genuss.

Nicki Vellick 🇦🇹

YOGALIFE.at, Inside Flow

🗣️: 🇩🇪🇬🇧

Nicki lebt mit ihrer Familie in Graz und ist die Inhaberin vom wunderschönen YOGALIFE Studio. Bereits 2007 hat sie ihren Ausbildungsweg bei Young-Ho Kim begonnen und ist seitdem begeisterte Yogalehrerin. Sie ist Inside Yoga zertifizierte E-RYT 500, Inside Flow Senior Teacher sowie Prenatal Yogalehrerin und Mentaltrainerin für Schwangere nach Positive Birth. Sie liebt es auszubilden und leitet unterschiedliche Aus- und Fortbildungen für Yogalehrer:innen und alle die es werden wollen  in Österreich, Deutschland und der Schweiz. Ihr Unterricht ist abwechslungsreich mit der soliden Basis von Inside Yoga und mit viel Musik, manchmal auch Gesang (da packt sie gerne die Ukulele aus).  Für Nicki war es immer schon wichtig, dass Yoga über die Matte hinaus geht, dass Yoga nicht nur als Asana gesehen wird, sondern als eine achtsame Haltung gegenüber sich selbst und allen Wesen der Welt. Die Themen die Nicki in ihren Unterricht einflechtet reflektieren diese Einstellung und laden dazu ein, tiefer zu gehen in der Yogapraxis für ein transformatives Erlebnis des eigenen Lebens. Nicki and her beautiful yoga studio YOGALIFE are situated in Graz, Austria. It was already in 2007 that she started her career as a yoga teacher and did her teacher training with Young Ho Kim. She is an Inside Yoga E RYT 500 certified teacher, Inside Flow senior teacher as well as a prenatal yoga teacher and a Positive Birth coach. Nicki is leading teacher trainings in Austria, Germany and Switzerland.  Her teaching style is creative with the solid Inside Yoga background combined with a lot of music and sometimes she also grabs her Ukulele to sing a song which could be both traditional and modern. For Nicki yoga on the mat is just the beginning and it goes way beyond that. For her a compassionate and mindful living is part of the practice. Her topics in her classes reflect her mindset and are inviting to dive deeper into the practice for a transformational experience.  

Michelle Heimgartner 🇨🇭

yogabase.ch

🗣️: 🇩🇪

Michelle ist 1973 in der Schweiz geboren und hat mehr als 10 Jahre in Saudi Arabien, Japan, Ägypten, den Malediven und USA gelebt. Sie hat eine sportliche Karriere in Karate hinter sich, wo sie sich als 19-jährige für die WM in Japan qualifizierte. Sport wie Reiten, Skifahren, Snowboarden und Tauchen begleitet ihr Leben. Nach dem Abbruch ihres Medizinstudiums hat sie 6 Jahre im Ausland als Tauchlehrerin und Instruktorin gearbeitet. Durch ihre Karriere im Karate war ihr schon früh bewusst, dass die korrekte und bewusste Ausführung von Bewegungen und das meditieren, die Leistung im Sport fördert. Vor einiger Zeit wurde sie durch Ihre Tante, die seit über 25 Jahren ein Yoga Studio in Zürich führt, auf das Yoga Teacher Training von Inside Yoga aufmerksam gemacht. Ein sportliches, anatomisch korrektes Yoga, welches die Übungen (Asanas) mit moderner Musik unterstützt und in einen logische Ablauf unter Anwendung der Atmung setzt (Vinyasa). Ihre Interessen liegen liegen start im medizinischen/therapeutischen Bereich. Ihre Stärken liegen demnach in der therapeutischen Anwendung im Yoga. In der Zwischenzeit hat Michelle ihre 200h Teacher Training nach RYT mit Inside Yoga Frankfurt absolviert, ist qualifizierte Inside Flow Lehrerin, Personal Trainerin und spezialisiert sich auf Sport Yoga. Im März wird sie ihre 300h RYT Fortbildung mit Inside Yoga abschliessen.

Cristovao "Kaseng" Leong 🇲🇴

Photography

🗣️: 🇬🇧

KaSeng is the photographer of the yunion Yoga Festival 2024. Join his Photoshootings and connect with him.

Karo Wiebel

Yin Yoga

🗣️: 🇩🇪🇬🇧

Karo unterrichtet seit 2005 Vinyasa Flow und seit 2010 auch leidenschaftlich gerne Yin Yoga. Nach zwei Vinyasa Ausbildungen (Lance Schuler INSPYA YOGA und Safs&Beta) hat sie bei Paul Grilley Yin Yoga und Yoga Anatomie studiert. Bis heute empfindet sie seine Pionierarbeit und seine intelligente Anatomie-Lehre als sehr prägend. Bei Karo treffen Herzlichkeit und Einfühlungsvermögen auf Fachwissen und klare Strukturen. In ihren themenorientierten Vinyasa Flow Stunden versteht sie es auf einzigartige Weise, yogaphilosophische Themen in die körperliche Asanapraxis zu integrieren und so ihre Yogaschüler*innen auf allen Ebenen zu berühren. Ihr Motto „come as you are” erinnert uns daran, dass wir genau so, wie wir sind, willkommen sind und dass Yoga uns auf dem Weg zu unserem wahren Selbst begleitet. Karo hat Angewandte Kulturwissenschaften studiert und liebt alles, was interdisziplinär, undogmatisch und kreativ ist. Außerdem ist sie lizenzierter Thai Yoga Massage Practitioner, lizensierte Beckenbodentrainerin und lizensierter Business Coach und Trainer / Prozessbegleiter. Vielleicht hat sie irgendwann in diesem Leben auch mal eine eigene Website. Bis dahin findest du sie auf instagram unter karowiebelyoga oder auf www.facebook.com/karo.wiebel .