Susanne Miller

[dipl_double_color_heading heading_main_part=“About“ _builder_version=“4.16″ _module_preset=“default“ custom_margin=“||-1px|||“ global_colors_info=“{}“][/dipl_double_color_heading]

Gr├╝nderin und Inhaberin von┬áYOGAART, Studio Leitung, zertifizierte E-RYT┬ę Yoga Lehrerin und Ausbilderin.

  • Zertifizierte, staatlich anerkannte 300 Stunden Ausbildung am Yoga-Institut M├╝nchen zur ├Ąrztlich gepr├╝ften Yoga- und Meditations Lehrerin
  • Zertifizierte E-RYT┬« 200 Stunden Yogalehrerin der American Yoga Alliance sowie YACEP.

Ich liebe die Freiheit und ebenso die Disziplin im Yoga, sich zu entwickeln, zu sp├╝ren, zu f├╝hlen, sich zu lieben und anzunehmen als Mensch, mit all seinen Gef├╝hlen, Fehlern und Schw├Ąchen. In meinen Yoga Stunden erlebst Du Yoga klar, humorvoll, gef├╝hlvoll und voller Leben, mal lachend, meistens schwitzend und sehr gerne auch hinterfragend. Bewusst gehe ich auf Deine individuellen Bed├╝rfnisse ein, auch in der Gruppe. Dabei lernst Du Deine St├Ąrken wie auch Deine Grenzen kennen und lieben.┬á Mit meinem verantwortungsvollen und achtsamen Korrigieren kannst Du gut in den Asanas ankommen und verweilen. Moderne Atem, Entspannungs├╝bungen und Meditationen begleiten Dich durch Deine Praxis, und geben Dir den Raum, wirklich loszulassen. Mein breitgef├Ąchertes Wissen ├╝ber die Zusammenh├Ąnge und Wirkungsweisen der Asanas f├╝hrt Dich dabei ebenso, wie meine langj├Ąhrige Erfahrung im Unterrichten.┬á

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Mittwoch, 31.8.22

8:00 ÔÇô 09:00 Uhr, Room of wisdom

Offen f├╝r eine Meditation am Morgen?

Starte Deinen Festival Tag mit Meditation und Pranayama. Du wolltest Meditation und Pranayama schon immer mal ausprobieren und kennenlernen?
Beginne heute und jetzt und wenn Du beides liebst, umso sch├Âner Dich hier zu treffen.
Komme in eine liebevolle Verbindung mit Dir und sp├╝re Dich in Deiner Gesamtheit, wof├╝r im Alltag ja meist kaum Zeit bleibt, jenseits von Gedanken und Bewertungen.
Mit einem wachen in sich ruhenden Geist bist Du offen f├╝r Dich, Deine Gef├╝hle und Gedanken und gehst l├Ąchelnd in Deinen Tag.
– Alle Levels –┬á

Mittwoch, 31.8.22

12:30 ÔÇô 13:30 Uhr, Hall of Bliss

Lunchtime Meditation

Meditation nur am Morgen oder abends, aber nein. Binde Deine Praxis in den Alltag ein. Gerade bei einem Festival ist es sch├Ân, sich mal zur├╝ckzuziehen, tief durchzuatmen, das Erlebte nochmal zu ersp├╝ren und ganz bei sich ankommen. Genie├če es zu pausieren, um wieder in Deine k├Ârperliche und mentale Kraft zu kommen.
– Alle Levels –┬á