Yoga Wochenende in Zürich

1.4.2023 – 11:00 - 13:00
Inside Flow Mini Concert Part 1
Inside Flow ist eine Vinyasa Flow Choreographie auf ein modernes Stück Musik. Inside Flow Concert ist ein Event bei dem sich viele Inside Flow Lover treffen um gemeinsam zu fließen. Erlebe zwei grandiose Inside Flow Choreographie von Inside Flow Pro Teacher Hie Kim

1.4.2023 – 14:30 - 17:00
Inside Flow Mini Concert Part 2
Inside Flow ist eine Vinyasa Flow Choreographie auf ein modernes Stück Musik. Inside Flow Concert ist ein Event bei dem sich viele Inside Flow Lover treffen um gemeinsam zu fließen. Erlebe zwei grandiose Inside Flow Choreographie von Inside Flow Pro Teacher Hie Kim und Inside Flow Junior Teacher Anna Herz

2.4.2023 – 11:00 - 13:00
4 ways to flow-aesthetic
Ästhetik in der Yogapraxis ist oft schwer greifbar und dennoch folgt sie bestimmten Gesetzmäßigkeiten. In diesem Workshop lernst du vier Gesetzmäßigkeiten einer ästhetischen Flowpraxis kennen, die du auf alle Übergänge zwischen Asanas anwenden kannst. Du lernst geschmeidige Transitions wie die Kobrawelle, das Alignment des Wildthing und wie du mit einem Hüftschwung aus dem Reverse Warrior kommst. All das entdeckst du in einer knackigen Vinyasa Flow Praxis zu guter Musik.

2.4.2023 – 14:00 - 16:00
Yin Yoga mit Poesie
Yin Yoga Dehnübungen geben dir Raum zum Atmen, Momente zum Loslassen und Zeit zum Zuhören. In diesem Workshop erlebst du die Symbiose aus Yin Yoga und entspannenden Gedichten. Tauche vollkommen in einen Zustand der Entspannung ab und genieße es deinen Körper zu spüren und mit deinem Geist in lyrischen Genuss abzutauchen.