Anna Herz taught
The graceful ♥️ – the art of graceful flow
Wenn wir uns bewusst machen, wie unser Körper im Inneren funktioniert – wie sich die Arterien weiten und verengen, wie das Herz schlägt, wie sich der Brustkorb mit jedem Atemzug weitet und zusammenzieht – dann ist es ganz logisch, dass unser Körper dafür gemacht ist, sich fließend zu bewegen. Deshalb empfinden wir fließende Bewegungen als besonders ästhetisch, lebensbejahend und anmutig. In diesem Vinyasa Flow Alignment Workshop erlernst du Techniken und Prinzipien, die deine Yogapraxis noch fließender gestalten und das ästhetische Empfinden in deiner Vinyasa Flow Praxis steigern. Doch Anmut zeigt sich nicht nur in der Art wie sich jemand bewegt, sondern ist vor allem eine innere Haltung. Anmut hat wenig mit Aussehen zu tun, sondern mit Empathie, Feinfühligkeit und Sinnlichkeit.
Das kannst du erwarten: deutsch🇩🇪, für alle 👫
Uhrzeit: MON, AUG 25, 2025 | 13:00–14:30
Tora & Anna - Welcome to the yunion Yoga Festival - Inside Flow
Tora & Anna welcome you to the 5th yunion Yoga Festival.
Inside Flow is a vinyasa flow choreography taught on beat and aligned with music. The choreography will match a specific song, which the teacher connects you to on a personal level. It combines movement, breath, and emotion into a unique experience. Discover why Inside Flow has become a global yoga phenomenon.
Inside Flow ist eine Vinyasa-Flow-Choreografie, die im Takt zur Musik unterrichtet wird. Jede Choreografie ist auf einen bestimmten Song zugeschnitten, den die Lehrperson auf persönliche Weise vermittelt. Bewegung, Atmung und Emotion verbinden sich zu einem einzigartigen Erlebnis. Erlebe selbst, warum Inside Flow ein weltweites Yogaphänomen geworden ist.
Das kannst du erwarten: english🇬🇧, für alle 👫
Uhrzeit: MON, AUG 25, 2025 | 17:30–19:00
The joyful ♥️ – Inside Flow
Inside Flow ist eine Vinyasa-Choreografie, die im Takt zu einem bestimmten Song unterrichtet wird. Zu moderner Musik fließen wir durch die Asanas und bauen eine Yoga-Choreografie auf, die Atmung, Bewegung, Musik und Gefühl fließend in Einklang bringt. Pure Freude an Bewegung, Musik und Ausdruck.
Das kannst du erwarten: english🇬🇧, fordernd💪, für alle 👫
Uhrzeit: WED, AUG 27, 2025 | 12:30–14:00
2 TRC Inside Flow teacher Workshop - ♥️- storytelling feeling
Inside Flow ist eine Vinyasa-Choreografie, die im Takt zu einem bestimmten Song unterrichtet wird. Zu moderner Musik fließen wir durch die Asanas und bauen eine Yoga-Choreografie auf, die Atmung, Bewegung, Musik und Gefühl fließend in Einklang bringt. Pure Freude an Bewegung, Musik und Ausdruck.
Das kannst du erwarten: english🇬🇧, fordernd💪, für alle 👫
Uhrzeit: WED, AUG 27, 2025 | 12:30–14:00
Inside Flow
Inside Flow ist eine Vinyasa-Choreografie, die im Takt zu einem bestimmten Song unterrichtet wird. Zu moderner Musik fließen wir durch die Asanas und bauen eine Yoga-Choreografie auf, die Atmung, Bewegung, Musik und Gefühl fließend in Einklang bringt. Pure Freude an Bewegung, Musik und Ausdruck.
Das kannst du erwarten: english🇬🇧, fordernd💪, für alle 👫
Uhrzeit: SAT, AUG 30, 2025 | 12:30–14:00
Hie & Anna - 2 TRC Inside Flow Factory
In this workshop we will create Inside Flows to the choreographies of you! Every Inside Flow shall be approved by at least senior level teachers. Anna & Hie happen to be Senior and Pro Teacher. So you show your choreography and we will refine it to make it fun and teach-able.