Ste Caviezel 🇨🇭

Inside Yoga / Inside Flow

- 🗣️: 🇩🇪

about

Stéphanie hat ihre Leidenschaft Bewegung zum Beruf gemacht. Seit 2000 ist sie in der Fitnessbranche tätig. Sie ist 500h Inside Yoga Trainerin und Junior Teacher Inside Flow. Die Fusion verschiedener Musikstile mit den Bewegungen auf der Matte war ihr Zugang zu Yoga. Sie ist leidenschaftliche Skifahrerin und Skitourenläuferin. Auch im Sommer sind die Berge ihr Lieblingsort zum Energie auftanken und erholen. Stéphanie motiviert dich dein Bestes auf der Matte zu geben und dich in deiner schönsten Version zu spüren. Immer im Takt der Musik und deinem Herzschlag.

Ste Caviezel's Workshops

yunion Yoga Days Zürich

07.06.-09.06.2024

yunion Yoga Festival

26.08.-01.09.2024

yunion Yoga Days Zürich

Sa, 08:30 – 09:20

Inside Flow

Inside Flow ist eine Vinyasa Flow Choreography, die on Beat unterrichtet wird und genau auf ein Musikstück zugeschnitten ist. Es ist aber noch so viel mehr als das! Denn es gibt nichts Schöneres, als im Moment aufzugehen und sich passend dazu zu bewegen. Die Musik schafft eine Verbindung zu deiner emotionalen Welt, die durch die Kraft des Yoga zu einer harmonischen Symbiose aus fließender Bewegung, persönlichem Ausdruck und echter Emotion wird. Sei dabei und erlebe selbst, warum Inside Flow ein weltweites Yogaphänomen geworden ist.

So, 09:40 – 11:10

Sweet Sweat Vinyasa

In diesem Workshop steht die dynamische Bewegung auf der Matte im Vordergrund. Durch die wiederholten Abfolgen wird sich deine Yogapraxis technisch vertiefen und verbessern. Sanft schweisstreibend führt dich Stéphanie zu einem guten Körpergefühl und motiviert dich, dein Bestes auf der Matte zu geben.

 

yunion Yoga Festival

workshops coming soon…