Nell Leiss 🇩🇪

Vinyasa Flow & Restorative Yoga

- Do, 29.08.24 🗣️: 🇩🇪

about

Urban Yoga Hamburg Nell ist leidenschaftliche Yogalehrerin aus Hamburg. Sie unterrichtet sei ihrem 21. Lebensjahr Yoga und hat im April 2024 gemeinsam mit ihrer Mentorin & Ausbilderin Marion Schwarzat das Urban Yoga Altona eröffnet. 2017 hat sie ihre 200h Yogalehrer Ausbildung in Sydney bei BodyMindLife (Lehrerinnen: Noelle Connolly, Kat Clayton, Racheal Coops & Sarah Routhier) und 2021 ihre 300h Ausbildung im Urban Yoga (Lehrer*innen Marion Schwarzat, Andrea Mohrbutter, Hie Kim, Mark Stephens & Christiane Wolff) absolviert. Sie ist seit 2023 RYT® 500 Yogalehrerin. Nell unterrichtet als Senior Teacher regelmäßig im Urban Yoga City ist Ausbildungskoordinatorin der 200er & 300er Ausbildung und Mitinhaberin vom neuen Urban Yoga Altona Studio. Ihr Yogaunterricht ist ist eine Kombination aus Vinyasa Flow und einer gesunden individuellen Ausrichtung. In ihren Yogastunden soll dich jede*r wohl und gesehen fühlen. Sie gibt ihren Schüler*innen immer wieder den Raum, um eine Formlosigkeit und Freiheit in der Praxis zu erleben und spüren. Sie liebt es Hilfsmittel und Partnerübungen in ihren Klassen einzubauen und findet, dass die Freude an der Bewegung und am Sein immer im Vordergrund stehen darf. Nell unterrichtet Vinyasa Flow Yoga, Yin Yoga, Yoga Nidra und besonders gerne Restorative Yoga. Neben dem Yoga unterrichten, liebt es Nell zu kochen. Besonders die Rezepte von Yotam Ottolenghi und Ixta Belfrage begeistern sie sehr. Sie liebt stundenlang in der Küche zu stehen und für Freunde zu kochen. Sie ist studierte Ökotrophologin und bietet ab Mitte 2024 im neuen Studio Ernährungsberatung an. Für Nell ist eine gesunde Ernährung ganz individuell. In ihrer Beratung entwickelt sie gemeinsam mit ihren Klient*innen individuelle Ansätze, wie eine gesunde Ernährung in den Alltag passt und gelebt werden kann – ohne Diäten und Verzicht auf Genuss.