Frank Schmid🇨🇭

Yin Yoga

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about

Frank unterrichtet Yoga seit 20 Jahren und Yin Yoga seit 2010. Gut unterrichtet von Paul und Suzee Grilley und Josh Summers, lädt er dich ein, ihn für 2 Sessions Yin Yoga an den Yunion Yoga Days Zürich zu begleiten. Lass die Zeit langsamer werden und durch dich hindurchfliessen, lass dein Selbst ruhig und still und stabil werden, lass die Spannungen in deinem Körper abklingen und die Bewegungen deines Geistes in Stille übergehen. Eine fantastische Ergänzung zu unserem hektischen Lebensstil und einer regelmässigen aktiven Yogapraxis.