Barbara Peisl 🇩🇪

yogaoceanflow

Mo, 26.08. - Do, 29.08.24 🗣️: 🇩🇪🇬🇧

about

Barbara Peisl, eine begeisterte Surferin und engagierte Fotografin, ist als Yoga- und Inside Flow Junior-Lehrerin tätig. Durch ihre Kurse und Retreats teilt sie die reine Freude und Leidenschaft, die sie in der Bewegung findet, und möchte anderen dabei helfen, eine ganzheitliche und nachhaltige Praxis zu entwickeln. Im Herzen ihrer Sitzungen lädt Barbara Sie ein, sich ihr inmitten der ruhigen Berge oder am beschaulichen Meer anzuschließen und eine bereichernde Umgebung für Ihr Wohlbefinden zu schaffen. In den Wintermonaten nennt sie Andalusien im Süden Spaniens ihr Zuhause, wo sie lebt und unterrichtet. Mit dem Wechsel der Jahreszeiten und dem Einzug des Sommers finden Sie sie in den malerischen Landschaften Bayerns, wo sie ihre Liebe zum Yoga und zur Bewegung mit denen teilt, die sich freuen, sich ihr auf dieser transformierenden Reise anzuschließen.

Barbara Peisl's Workshops

yunion Yoga Festival

26.08.-01.09.2024

Dienstag 27.08.24

8:00 – 9:00 | immer schön g´schmeidig bleiben | Flow Stage

aktiver und entspannter Start in den Festivaltag – mit wohltuenden Bewegungen wecken wir Körper und Geist langsam auf und erzeugen Wärme und Geschmeidigkeit

12:30 – 14:00 | Freiheitsgrade | Hall of Bliss

Jedes Gelenk in unserem Körper besitzt seine individuellen Freiheitsgrade – Bewegungsmöglichkeiten, die wir im Rahmen dieses Workshops erkunden. Wir werden kreativ und befreien uns dabei von klassischen Alignments, Erwartungen und bestimmten Vorstellungen. Schritt für Schritt erschließen wir durch gezielte Aktivierung und Kräftigung neue Bewegungsspielräume. Um unserem Körper geschmeidige Bewegungen in all seinen Freiheitsgraden zu ermöglichen. Weniger denken, mehr bewegen 🙂

Mittwoch 28.08.24

12:30 – 14:00 | Inside Flow | Hall of Bliss

Inside Flow ist eine Vinyasa Flow Choreography, die on Beat unterrichtet wird und genau auf ein Musikstück zugeschnitten ist. Es ist aber noch so viel mehr als das! Denn es gibt nichts Schöneres, als im Moment aufzugehen und sich passend dazu zu bewegen. Die Musik schafft eine Verbindung zu deiner emotionalen Welt, die durch die Kraft des Yoga zu einer harmonischen Symbiose aus fließender Bewegung, persönlichem Ausdruck und echter Emotion wird. Sei dabei und erlebe selbst, warum Inside Flow ein weltweites Yogaphänomen geworden ist.

Donnerstag 29.08.24

8:30 – 9:30 | Lungs for Life | Shavasana Shala

Unsere Atmung ist unsere ständige Begleiterin. Unsere direkte Verbindung zwischen Körper und Nervensystem. In diesem Workshop spüren wir die gegenseitige Wirkung, kräftigen und lockern unsere Atemmuskulatur, bringen Bewegung und Geschmeidigkeit in die Bereiche Zwerchfell und Rumpf. Und lassen unseren Atem dabei frei fließen.